حلیم یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار ایرانی است که به دلیل ارزش غذایی بالا و خواص متعدد، جایگاه ویژه‌ای...
خواص سمنو: اکسیر سلامت و انرژی سمنو یکی از مقوی‌ترین و پرخاصیت‌ترین خوراکی‌های سنتی ایران است که در کنار طعم...
در ماه رمضان، انتخاب غذاهای مناسب برای سحری و افطار تأثیر زیادی بر انرژی، سلامت و جلوگیری از تشنگی و...
خواص تخمه آفتابگردان در طب سنتی تخمه آفتابگردان یکی از مغذی‌ترین دانه‌های روغنی است که در طب سنتی ایران و...
خواص عرق بابونه از دیدگاه طب سنتی بابونه با نام علمی Matricaria chamomilla L، گیاهی است که از دیرباز در...
روغن بنفشه یکی از معروف‌ترین روغن‌های گیاهی در طب سنتی است که از گل‌های بنفشه (Viola odorata) تهیه می‌شود. این...
گل گاوزبان گیاهی دارویی و پرکاربرد در طب سنتی ایران است که از دیرباز برای درمان بسیاری از بیماری‌ها به...
طب سنتی از شیره خرما به عنوان یک ماده غذایی و دارویی با خواص بی‌شمار یاد می‌کند. شیره خرما دارای...
آبلیمو یکی از محبوب‌ترین چاشنی‌ها و مواد غذایی در سراسر جهان است که علاوه بر طعم دهی به غذاها، دارای...
خواص زنجبیل و نحوه استفاده از آن زنجبیل یکی از گیاهان دارویی پرخاصیت است که قرن‌ها در طب سنتی، پزشکی مدرن...
حبوبات از مهم‌ترین منابع پروتئین گیاهی هستند که نقش حیاتی در رژیم غذایی سالم دارند. این گروه از مواد غذایی...
مویز یکی از مقوی‌ترین و مفیدترین خشکبارها است که از خشک کردن انگور قرمز یا سیاه به دست می‌آید. این...
